Outdoor Workouts - IJburg Amsterdam

Ik geef 4 keer in de week een Outdoor Workout met gewichten zoals kettlebells, dumbbells, suspension trainers en battle ropes op IJburg Amsterdam. Alles gaat op een hoog tempo en er is veel afwisseling, maar de training is voor iedereen te doen. Beginnende sporters tot die-hard sporters. Ik houd rekening met je niveau tijdens de training. De training duurt 45 minuten inclusief warming up en cooling-down. Zie onder voor het Rooster.

Ben je enthousiast en nieuwsgierig of de trainingen iets voor jou zijn? Probeer het gratis en vrijblijvend uit. Neem contact op voor een proeftraining.

En lees je dit, woon je niet op IJburg, maar wil je een groepstraining doen met vrienden, familie of buurtgenoten. Ik heb een bakfiets vol met materiaal en kom ook bij jou in de buurt. Dit kan al vanaf 3 personen. Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact met me op!