Trainen met Bas - Personal Trainer Amsterdam

Bas Laponder - Personal Coach- Amsterdam - tel: 0643001840

PERSONAL TRAINING & LIFESTYLE COACHING

Mijn missie is om jou fitter, gezonder en happy door het leven te laten gaan. Ben jij bereid om je tijd, je zweet en je energie te investeren om je doelen te halen?, dan ben je bij mij aan het juiste adres en nodig ik je uit om deze week nog te starten..

Outdoor Workouts - IJburg en Rietlandpark

Ik geef 5 keer in de week een Outdoor HiiT Workout met gewichten zoals kettlebells, dumbbells, suspension trainers en battle rope. 4x op IJburg en 1x op Rietlandpark in Amsterdam.

Bedrijfstraining

Welkom bij Trainen met Bas - Outdoor Bedrijfsfitness. Ik geloof dat een gezonde werkomgeving bijdraagt aan gelukkigere en productievere werknemers. Mijn bedrijfsfitnessprogramma's motiveren en activeren werknemers en zet gezondheid op de eerste plaats.

klanten reviews

Marije van der Put

Google Review: Marije van der Put

Trainen met Bas is prettig, ongedwongen en uitdagend. Elke les worden we op nieuwe manieren uitgedaagd om onze grenzen op te zoeken binnen het veld van cardio- en krachttraining. Een uurtje in de week om naar uit te kijken. Over Bas; hij heeft aandacht, is creatief, relaxt en kijkt goed naar wat je als klant nodig hebt. Een aanrader dus! (Translated by Google) Training with Bas is pleasant, relaxed and challenging. Every class we are challenged in new ways to push our limits within the field of cardio and strength training. An hour a week to look forward to. About Bas; he has attention, is creative, relaxed and looks closely at what you need as a customer. Highly recommended!

Radboud Dam

Google Review: Radboud Dam

Bas is een super fijne personal trainer. Sinds ik naar IJburg verhuisd ben trainen we samen. Zijn trainingen zijn altijd anders en altijd aangepast op waar je zelf zit en wat je ambities zijn. Dat voelt Bas goed aan. In tegenstelling tot vorige pt’s word je niet compleet afgebeuld op een manier waardoor ik altijd tegen de volgende pt’s op zag. Bij Bas kijk ik er naar uit eerlijk gezegd. Dat komt ook door zijn relaxte houding, de gesprekken die we hebben en zijn luisterend vermogen. Tot slot is hij ook nog eens flexibel waardoor we de trainingen soms kunnen verschuiven als het even niet uitkomt qua werk of thuis. Kortom precies de pt die je wil.

Inge Bergsma

Google Review: Inge Bergsma

Trainen met Bas is altijd een feestje! Bas is super gezellig en ook nog eens kundig ;) De groepstrainingen op IJburg zijn heel afwisselend en uitdagend, divers aanbod, voor ieder wat wils en lekker in de buitenlucht. Bas weet altijd te zorgen voor een gezellig sfeertje en nieuwe weetjes. Het uurtje vliegt voorbij waarbij alle spiergroepen worden getraind inclusief de lachspieren. Trainen met Bas is top! Zeker een aanrader. (Translated by Google) Training with Bas is always a party! Bas is super fun and also knowledgeable ;) The group training courses are very varied and challenging, with a wide range of options, something for everyone and enjoying the outdoors. Bas always knows how to create a cozy atmosphere and new facts. The hour flies by where all muscle groups are trained, including the laughing muscles. Training with Bas is great! Highly recommended. .

Elena Lindemans

Google Review: Elena Lindemans

De trainingen met Bas zijn afwisselend, voor ons uitdagend genoeg (hij vraagt geregeld waar je behoefte aan hebt en schroeft het zonodig op) en zorgen er voor dat mijn vriendin en ik altijd nog twee dagen aan hem denken :-) Hoe sportief we ook zijn, we voelen steevast aan ons lijf hoe hard we gewerkt hebben. Omdat Bas ook gewoon een leuke, slimme en aardige trainer is, zijn de trainingen ook vooral gezellig. Een aanrader dus! (Translated by Google) The training sessions with Bas are varied, challenging enough for us (he regularly asks what you need and if necessary screw it up) and make sure that my girlfriend and I always think about him for two more days :-) No matter how sporty we are , we always feel in our body how hard we have worked. Because Bas is also just a fun, smart and kind trainer, the training sessions are also fun. A must!